ovengebakken bloemkool
Verwarm je oven voor op 200 °C en bekleed een bakplaat met bakpapier .
Meng in een kom yoghurt, citroensap en alle kruiden.
Voeg de bloemkoolroosjes toe en zorg ervoor dat ze gelijkmatig bedekt zijn met het mengsel.
Leg de bloemkool in een enkele laag op de bakplaat.
Bak 20-25 minuten en draai de roosjes halverwege om, tot ze goudbruin en licht knapperig zijn.
Serveer:
Combineer met hummus, tahinsaus of een dip van Griekse yoghurt.
Verwerk het in salades, wraps of graankommen voor een extra crunch.
Duik in deze gezonde snack, direct uit de bakplaat!
Deze olievrije bloemkool uit de oven is niet alleen knapperig en vol van smaak, maar ook nog eens supersimpel om te maken. Met slechts een paar pure ingrediënten en een hete oven kun je genieten van een voedzaam, gezond bijgerecht dat zowel je lichaam als je smaakpapillen streelt. Probeer het eens, je zult merken dat je steeds weer terugkomt voor meer! 🥦🔥
Meng in een kom yoghurt, citroensap en alle kruiden.
Voeg de bloemkoolroosjes toe en zorg ervoor dat ze gelijkmatig bedekt zijn met het mengsel.
Leg de bloemkool in een enkele laag op de bakplaat.
Bak 20-25 minuten en draai de roosjes halverwege om, tot ze goudbruin en licht knapperig zijn.
Serveer:
Combineer met hummus, tahinsaus of een dip van Griekse yoghurt.
Verwerk het in salades, wraps of graankommen voor een extra crunch.
Duik in deze gezonde snack, direct uit de bakplaat!
Deze olievrije bloemkool uit de oven is niet alleen knapperig en vol van smaak, maar ook nog eens supersimpel om te maken. Met slechts een paar pure ingrediënten en een hete oven kun je genieten van een voedzaam, gezond bijgerecht dat zowel je lichaam als je smaakpapillen streelt. Probeer het eens, je zult merken dat je steeds weer terugkomt voor meer! 🥦🔥
