4. Mensen met een lage bloeddruk
Waarom? Gember kan de bloeddruk verlagen.
Risico: Kan leiden tot pijnlijke of flauwvallen, vooral bij gebruik van bloeddrukverlagende medicijnen.
5. Mensen met zure reflux of GORZ
Waarom? Gember kan soms brandende maagzuur verergeren bij gevoelige mensen.
Aanbevelingen voor veilig gebruik:
Beperk dit tot 1–3 kopjes per dag, tenzij anders onmogelijk.
Gebruik vers van droge gember in gemiddelde hoeveelheden.
Overleg altijd met een zorgverlener als u medicijnen gebruikt of een chronische aandoening heeft.
Als je verder wilt gaan, klik dan op de knop onder de advertentie ⤵️
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
